Kung Fu

Mantis Kung Fu ist eine traditionelle Kampfkunst aus China. Es werden Grundtechniken, Formen sowie deren Anwendung und freies Kämpfen trainiert. Auch Ausdauer, Kraft und Dehnung werden im Training integriert. Ich trainiere seit 2002 Kung-Fu. Seit 2007 leitete ich eine eigene Gruppe in Berlin, ab 2009 ...zwei Gruppen über den Uni-Sport in Erfurt. Kung-Fu bedeutet „Etwas durch harte, geduldige Arbeit Erreichtes“. Das Training ist anstrengend und fordernd, allerdings braucht ihr danach auch kein Fitnessstudio. Außerdem ist man in der Lage sich effektiv selbst zu verteidigen. Spezielle Kleidung ist zu Beginn nicht erforderlich, ausreichend ist normale Trainingskleidung. Wir trainieren barfuß. Ein Probetraining ist selbstverständlich möglich.

Infos

Ansprechpartner


Trainingszeiten

Ab Montag, den 02.05.2016 startet in Eschwege, Brüder-Grimm-Schule ein Kung-Fu Kurs um 20.00 Uhr. Die Teilnahme ist ab 14 Jahren möglich, Altersgrenze 85 .


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